PETIT DEJEUNER POMME CANNELLE
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Pour bien démarrer la journée en période de perte de poids.
Flocons et son avoine saveur pomme-cannelle.
Conseils de préparation :
1 – Videz le contenu du sachet dans 160 à 170 ml d’eau bouillante (pour cuisson au micro-ondes: videz le contenu d’un sachet dans un bol sécuritaire et mélangez avec 160 ml d’eau froide).
2 – Cuisez à feu doux durant 2 minutes en remuant de temps en temps (pour cuisson au micro-ondes: cuire à puissance moyenne pendant 1 minute à 1 minute 15 secondes. Remuez et continuez à cuire pendant 1 minute).
3 – Sortez du four et laissez reposer 2 à 3 minutes.
4 – Consommez dans les 10 minutes.
Valeurs nutritionnelles moyennes |
pour 100 g |
1 sachet (39 g) |
Energie (kcal) |
338 |
132 |
Energie (kJ) |
1426 |
556 |
Matières grasses |
4,5 (g) |
1,75 (g) |
– dont acides gras saturés |
0,5 (g) |
0,2 (g) |
Glucides |
23,1 (g) |
9 (g) |
– dont sucres |
7,7 (g) |
3.0 (g) |
– dont amidon |
15,4 |
6.0 (g) |
Fibres alimentaires |
10,2 (g) |
4.0 (g) |
Sel (g) |
1.45 |
0.57 (g) |
Calcium (mg) |
307 (AJR 38%)* |
120 (AJR 15%)* |
*Apports Journaliers Recommandés |
Ingrédients : protéines laitières (lait,soja), flocons d’avoine (21,3%) (gluten),son d’avoine (gluten), isolat de protéine de pois, flocons de pommes déshydratés (8,5 %), inuline, son de maïs, fibre d’avoine (gluten), sel, arômes (lait), édulcorants: aspartame (contient une source de phénylalanine), sucralose. Allergènes : lait, soja et gluten (voir en gras). Fabriqué en France sur des équipements où sont également utilisés : moutarde, œufs, céleri et sulfites.
1 boite de 6 sachets
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